摩羯座作为十二星座之一，喜欢的水果也不同于其他星座，他们偏爱一些不太甜的和营养价值高的水果，比如苹果、梨、柠檬等。今天，我们就来探讨一下，以摩羯座最喜欢的水果为主题，了解一些他们的特点和养生之道。

摩羯座最爱的水果——苹果

在所有水果中，苹果应该是摩羯座所喜爱的品种之一。苹果的口感比较酸，透着一股清新的气息，符合摩羯【皇铭星座】座的清爽口味。而且，苹果含有丰富的水分和维生素，饱腹感也比较强，这使得他们在饮食上非常适合选择苹果作为水果的首选。此外，苹果还具有预防癌症、降低胆固醇、改善贫血等功效。

但是，虽然苹果口感酸爽，但是在选购时一定要选那种青皮带红的，也就是比较鲜艳的品种。此外，最好是选用有机或者绿色果蔬，让自己吃的更加健康。

摩羯座最爱的水果——梨

在营养方面，梨也是摩羯座不错的选择。梨富含纤维素、膳食纤维、矿物质和维生素，对于保护眼睛、预防便秘、改善口气等都有良好的功效。此外，梨还具有消暑、润喉、止咳的作用，对于冬天经常使用空调或者专业人士容易罹患上呼吸道疾病者来说，这是一个很好的选择。

但是，不同于苹果，梨的口感偏向甜，有时也会带着一些渣滓。因此，选择梨的时候，一定要挑选那些口感清脆、肉质细腻的品种，同时要注意清洗干净它的表面。

摩羯座最爱的水果——柠檬

说到酸爽，当然不能少了柠檬。对于摩羯座的人来说，柠檬除了酸爽口感之外，还有其它的丰富滋养价值——柠檬中富含的维生素C，能够强化性免疫系统反应，与此同时，它还能利用抗氧化物质保护胆固醇硏中的脂质受损，减少患心脏病的几率。此外，柠檬还是一种清新提神的水果，多吃柠檬能够醒脑、呼吸畅通，并且可以减轻压力，让人心情愉悦。

但是，柠檬的气味和酸味比较浓，因此如果初尝或者无法适应的话，可以配以蜂蜜或者花茶，这样可以让味道更加和谐。

摩羯座喜欢和这些水果搭配食用

此外，摩羯座在选择水果的时候，还比较喜欢对于不同口感的混搭组合。比如，他们会选择将苹果和梨一起搭配食用，这样不仅能够增加饱腹感，而且还可以让口感更加丰富。同样的，他们也会将柠檬和蜂蜜一起搭配，让柠檬的口感更加平衡。

总结

综上所述，摩羯座比较喜欢口感清爽、不太甜的水果，而苹果、梨和柠檬也是他们自然而然会选择的品种。此外，他们也比较喜欢将不同水果搭配在一起食用，这样可以让自己更加健康、满足自己变化多样的口味需求。如果你是摩羯座，那不妨多试试以上这些水果的选择和组合，让自己的饮食更加合理，身体更加健康。